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低気圧だと高血圧に・・・
2017/11/11(Sat)



みなさま、こんにちは。

風邪をひいたみたいで

肩~首~頭が呪われたようにズキズキでした。

私は低気圧の日は血圧が上がって体調が悪くなります。。。

科学的根拠はあるのかな・・・

プー次郎といっしょに安静にしてました。


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プー次郎は優しい子です。

体調が悪い時は本当にそれがよくわかります。


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笑わせてくれるし~~~。

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あ~~、早くインフルエンザのワクチン接種行っとこ。

熱が出る前のちょっとした風邪でもこれだけしんどいんだから

インフルエンザなんかにかかったらえらいことや。

ストレス源にも絶対に近寄らないようにしよっと。

血圧上がって倒れたらえらいことや・・くわばらくわばら。



布団の中で読んでた本~。

ニコラス・スパークス、初めて買ってみた。

よいという噂はいろんな人から聞いていたけど

私にはロマンチックすぎるような気がして敬遠してたニコラス・スパークス。。。。

先日、GYAOでやってた『君に読む物語』を観て感動したので

お試しで1冊注文してみたら、翌日すぐ届いた。

恐るべし・・・・・アマゾンプライム!!!!


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噂どおり、読み始めたら止まらない面白さ!!

次々注文してしまいそうな自分が怖い・・・

ものすごい数の本出してるのよね・・彼。。。




今日は道の駅に野菜を買いに行って

帰りに防災公園に寄りました。


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お八つをもらうとめ子。


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うれしくて飛び跳ねるとめ子。

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父が食べているのは

道の駅で買った田舎巻。

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最近の夕ごはんの記録~。

●昨夜はラザニア。


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今回は茄子ではなくブロッコリーを挟んでみた。


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●寝込んでいた日の夕ごはん。

冷凍しといたバターナッツかぼちゃのポタージュ、

豚ロース丼。


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サラダもお肉もまとめてご飯に乗せた。


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●豚しゃぶと炊きこみごはんの日。

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夫が会社の方から頂いて帰った生落花生を茹でた。

ホクホクで美味しかった。


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成城石井のチーズケーキ。


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トレーシーさんとの勉強会のお八つにも登場。

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●翌日はお鍋で残ったスープを雑炊にした。

カレイの煮つけ、サラダつき。


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夫は魚の卵はあんまり好きではないらしいので

私が大きい方をもらった。


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●塩サバ、里芋の煮物、白菜と油揚げの炊いたん、

凍り豆腐のステーキの日。

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裏庭で収穫した柚子を散らした里芋。

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豆腐を凍らせてステーキに・・・・

なかなか食べ応えのある一品だった。

またやろう。


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以前撮ってアップし忘れてた猫のポーチ。

可愛いでしょう?

勉強のお伴のICレコーダーとUSB入れざんす。


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それではまたね~。
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