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“ボルトジンユ”復活!!
2017/10/28(Sat)
みなさま、こんにちは~。

また台風が接近やて・・・・


やっと先週の台風の後片付けが終わったばかりなのに・・・・(涙)


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せっかく実ったレモンとかに被害がでたら悲しいな。。。


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草引きをしていたら、見覚えのある草が。。。。。。。


これは・・・・たしか。。。ボルトジンユ!!



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あああ・・・!こんなところにもっ !!


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高血圧に効くハーブというので買ったものの

あまりのまずさに使いきることができず

闇に葬るように庭のあちこちに埋めたっけ・・・・・・


増えてるよ・・・・どうしよう。。。





               「お茶にして飲めば?」


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あれ・・・めちゃくちゃまずいし・・・・





              「新しいものに飛びついてすぐ飽きるのは
     
                   あなたの悪い癖!!」


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そ・・・それは昔からよくいわれるけど・・・・




               「増やした以上
   
               絶対に飲みなさいよッ!!」


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いや・・・・・増やしてないし・・・

増えただけやし・・・・

こんなに生命力強いとは知らなかったし・・・




    「私たちもお世話係に倒れられたら困るから

     飲んでちょうだい。

     また最近血圧たかいんでしょ。」


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うーーーーーーー・・・・・

そうなんよね・・・・

スケジュールの関係で病院にいくタイミングを逃して

3日間降圧剤を飲まなかったから

おそろしいくらい上がったんよね。。。。。。

飲むか・・・・・・まずいボルトジンユ茶。。。。。(涙)



最近の夕ごはんの記録です。


●これ昨夜の分。

キャベツとツナのカレー春巻き、加賀揚げ、

レトルトのフカヒレスープ。

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キャベツが1玉100円だったので

久しぶりにカレー春巻きを作った。

チーズがトロトロして美味しい。

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加賀揚げ。

夜、夫ととめ子といっしょにちょっと離れたスーパー、トーホーさんまで

ジョギングを始めました。

ついでに加賀揚げとレトルトのフカヒレスープを買ってきました~。



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軟弱なとめ子といっしょのダラダラしたジョギングだけど

1キロの減量に成功!!!♥

あと1キロ頑張って落としたい。





●すき焼きの日。
 
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サラダがわりの柿入りなます。


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● 夫がお茶のお稽古で遅く帰った日。

ハマチのお刺身、納豆のお焼き、柿入りなます、お味噌汁。


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じゃがいもベースのお焼き。

ネギとか納豆とか、冷蔵庫の残り物を投入。


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●肉団子と野菜の甘酢あん、サラダ、ノドクロの丸干し、お味噌汁。


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ハンバーグの残りをお団子にして冷凍しといたの。

すごい量だけど、鶏肉とお豆腐だからカロリー的にはOKだと思う。



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ノドクロって美味しいよね。。。

金沢の楽しい思い出がよみがえる。

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●豚の生姜焼き、胡瓜とわかめとカニカマの酢の物、

バターナッツのスープ。


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今回は薄く小麦粉をまぶしてから作ってみた。

結論・・・・私は小麦粉なしの方が好きかも。


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●天ぷら、小松菜と揚げの炊いたん、三色なます、野菜のポタージュの日。


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左の魚はトレーシーさんにもらったグチ。

あっさりしておいしい白身魚だった。


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これはトレーシーさんと一緒に食べたお八つ。


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久しぶりにプリンを作ってみた。

大きな容器でどっかんと作って取り分けた。

バニラビーンズを贅沢に使ったプリンは美味しい・・・・・♥

カラメルソースはギリギリまで焦がしたので大人の苦さ・・・・・♥

あと1キロ減量できたらまた作ろう!

そして思う存分食べよう!


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それではまたね。

台風気をつけましょうね~~。

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オスカル様のおすすめ・・・・♥
2017/10/22(Sun)
みなさま、こんにちは。

台風のど真ん中です。。。。

でもちゃんと投票所には行ってきましたよ~~。



さて、普通のスーパーで普通に買える

美味しいお菓子を発見しました。


これ・・・・・・♥


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なんとも懐かしいベルバラ・・・・・


すっごく説得力があるキャッチコピーで

ついつい買い物かごに入れてしまった。

だってあなた、断れますか?

オスカル様に勧められて・・・・


素直な私はオスカル様のアドバイス通り

紅茶でなく、コーヒーを入れて、さっそく食べてみた。


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スーパーのお菓子と侮ることなかれ!!

かなりのクオリティの高さで

本当にコーヒーによく合う!!

コスモスさんで198円だったのに・・・・・!!!

私は特に白いビッテが好き・・・・♥

みなさまも一度おためしください。



食べてばっかりだとますます太るので

とめ子と2人で防災公園までお散歩しました。



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 最近お天気が悪いので

広い公園にはだれもいない・・・・

ちょこっととめ子を放してみた。



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素晴らしいフォームだと思う・・・

無駄な力が一切はいっていない。


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ご褒美。


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とめ子の好きなお芋さんを買ったから

夜焼いてあげるね~~。
  
               
    「・・・・・・・♥」

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夕ごはんの記録です。

●前日のお鍋の残りで雑炊を作った日。

とめ子のために焼いたサツマイモ、鶏ミンチのハンバーグ。


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サツマイモをオリーブオイルで焼いて

最後にちょこっと無塩バターを落としました。

とめ子の大好物。

もちろん私の大好物でもある。

胡麻塩のかかっていないところをとめ子に与えました。


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鶏ミンチと木綿豆腐と野菜で作ったヘルシーなハンバーグです。

大好きなパクチーをたくさんのせました。


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● その前の日の夕ごはん。

常夜鍋、パクチーとリンゴのサラダ、トーフミールの煮物。

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パクチーとリンゴのサラダ。

パクチー、もっと大量に流通してほしい。


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●その前の日。

塩サバ、水菜のサラダ、トーフミールの煮物、

パスタサラダ、お味噌汁。


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水菜のシンプルなサラダ。

こういうのが結構美味しい。


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トーフミールの煮物。

高野豆腐の粉末を煮たもの。

いろんな具が入ってる。


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パスタサラダ。

残りは翌日の夫のお弁当になった。

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● 豚の味噌漬けがメインの日。

かき玉汁、トーフミールの煮物、もやしときゅうりのナムル。


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塩麹も入れて漬け込んでいるのでお肉が柔らかい。


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寒いのでかき玉汁がナイスだった。

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●高菜チャーハン、野菜のポタージュスープの日。


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突然高菜チャーハンが食べたくなった。

怖い中国産漬物の記事を読んだばかりなので

九州産の高菜漬けを買ってきた・・・


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昨日は夫がイオン北神戸に文房具を買いに行きたいというので

台風が近づく中お出かけしてた。

牡蠣フライが食べたいね~~・・・ということで

イオンの中の浜勝さんへ。


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このお店の牡蠣フライはサクサクで美味しい。

お手頃な値段なのに、ご飯もお味噌汁も

キャベツもお漬物もお変わり自由だなんて

なんという懐の広さだろう。。。

うちの子供たちが人間だったら

間違いなくしょっちゅう連れて来てるだろうな。。。


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では私はまたこれから仕事の準備+勉強に戻ります。

選挙の結果が出る頃まで

大人しくパソコンに向かう予定です。

どこにも台風の被害が出ないことを切に願います。

それではまたね。

 
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東はりま大茶会に行ってきた
2017/10/16(Mon)
みなさま、こんばんは。

毎日雨で鬱陶しいですね。

昨日、ちょっと雨がやんだのを見計らって

とめ子を連れて防災公園に行ってきました。


sとめ子 



ジャンプをするとき

両手が横に開くのが可愛いと思います・・・・♥(←親バカ)


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もっと遊びたそうだったけど、

また雨が降ってきたら困るので

さっさと切り上げて連れて帰りました。


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晴れたら、また連れて行ってあげるからね~~~。

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プー次郎がハナ子のブランケットに潜りこむようになりました・・・


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そろそろ電気座布団を出す時期なのね、、、、


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・・・ということで、今日、電気座布団を3枚セットしました。


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午後からは子供たちに留守番をさせて

恒例の『東はりま大茶会』に行きました~。

今年の会場は加古川。


sお茶会1_1 




大勢の参加者の中で

茶道のさの字も知らないど素人は

多分私だけだろうな・・・・

毎年このお弁当とお菓子だけが目当てで

夫の影に隠れて参加しているが。。。。


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・・・・・・さすがにちょっと恥ずかしくなってきた。。。。

夫の先生に月に2回でもお稽古してもらおうか。。。。

いやいや・・・先生の血圧が上がってしまうに違いない、、、

そういう葛藤を抱えてお茶席に移動。



まずは加古川市によるお茶席。

素晴らしいお手前のパフォーマンスを見ながら

偉い先生のお話を聞くも

何のことやらさっぱりわからない、、、、

他の人がうなずいたり、笑ったりしているけど

笑うタイミングがわからない。

私だけエイリアン。。。。


sお茶会2 




お菓子がまわってきて受け取る。

横で夫が『軽く会釈する・・・ちょっと器を持ち上げる・・

箸でお菓子をとる・・・』


腹話術で指示してくれるが

横に座ってる人に無知がバレるんじゃないかと思うと

緊張して緊張して、お箸に力が入った。



俵がつぶれた・・・・・・・・・・・・・・・・(涙)


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ガックリ力を落として、お菓子の器を

夫に回そうとしたら、

『懐紙の右上でお箸を拭く・・・・ 』。。。。という腹話術。。。。

そうだった、そうだった、周りの人がやっているのを見て

私もやろうと思っていたのに、いざとなったら出てこない。


お茶を飲んで心を落ち着けよう・・・・・

2席目があるさ・・・・ドンマイ、ドンマイ。

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気を取り直して、明石市のお茶席にやってきた。


このお手前のパフォーマンスが始まる前に

大変な事態が起こりそうになった。。。

この人たちの真ん前の主賓席。。。

腰にリボンをつけた偉い人たちが座っている席がいくつか空席で、

男性の参加者が少なかったので、

年配男性の夫に白羽の矢が当たった。。。。(涙)

こういうパターンは以前にもあって、

腹話術で次に何をするか指示してくれる夫を奪われた私は

散々な目にあったのだ、、、、

今回は私まで主賓席に座れと促されてる。。。。。。。

涙目で固辞し続けてやっと逃げることができた、、、、、


sお茶会3 



さすがに情けなくなった。。。。。。。

情けなくて、食欲まで失せたので

お菓子は懐紙に包んで持って帰った。


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こちらのお席のお茶碗は私でもわかる赤とんぼだった。

「見事な・・・赤とんぼ・・・ざますわね。。。」(←意味不明)

 
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お茶会を後にして、予約しといた垂水のレストランに向かう車内で

お茶のお稽古、始めようかなーーーーーー・・・・・という

相談をしてみた。

意外にも夫は大賛成だ。

老後に共通の趣味をもつのもいいかもしれない。。。。。

ちょっと前向きに検討してみよう。



久しぶりに来ました、垂水の海鮮フランス料理のお店、『尾野』。


最初の一皿、ブルスケッタ。

スダチを絞っていただきましょう~。

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前菜のサラダ。

サーモンとかトリ貝とか洋ナシとか、、、色々。

きれいで美味しかった。


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本日のスープ。

ワイルドライスが入ってて美味しい♥


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お魚料理。

黒鯛とか海老とかホタテとか・・・・



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お口直しのシャーベット。

パセリとリンゴ。


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子豚の頬肉の煮込み。



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デザート盛り合わせ。

下の『牛乳と杏仁のアイスクリーム』がすごく好きだった。


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美しく、美味しいものをたくさんいただいたので

明日からの夕ご飯づくり頑張ります~。

いろんな意味で勉強になった一日だった。

ではまた・・・・おやすみなさい。

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洗面所も完成した
2017/10/14(Sat)
みなさま、こんにちは~。

今にも雨が降り出しそうな空・・・・・

でも、新しいお風呂で洗濯物を乾かせるようになったので

気持に余裕ができました~♪


洗面所のクロスと床もきれいになりました。


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完成したところ~♥


このクロス屋さんは、すっごく腕がいいと思う。

クロスのつなぎ目が全く見えない。

素人の私だが、前回のクロス屋さんとの技術の差は

一目瞭然だ。。。

前回がよっぽど運が悪かったのか。。。

今回がよっぽど運がいいのか。。。。。

それにしても、ここまでつなぎ目の見えないクロスは

よそのお宅でもそうそう見かけたことはない。

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そして、責任者の職人さんが

サービスで窓の上に可愛い棚を取り付けて下さった。

ありがたい、ありがたい・・・

こちらの懐具合を心配されているのか


あまりコストがかからないような提案をしてくださるのもナイスだ。

ついつい暴走してしまいそうになる私に

『この機能・・・要りますか?

要らないんじゃないかなあ・・・・

僕は要らないと思いますけどね』


何度も歯止めをかけて下さった。。。

良心的な職人さんを見つけることが出来てラッキーだった。

次回も絶対この職人さんたちにお願いしたいと思う。。。



久しぶりに、とめ子と2人で防災公園で遊んだ。

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相変わらず素晴らしいジャンプ力で

わが子ながらほれぼれしてしまう。。。


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・・・とはいえ、あれだけ元気だったひとさんも

まず足から弱っていって

最後は寝たきりで可哀そうだったから

とめ子の足の健康には十分に留意してあげたい。


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フロアタイルという床材にしたら

ペットが滑りにくくていいらしい。。。

今のフローリングはツルツルしているので

とめ子が転んだりして、見ていてハラハラする。

落ち着いたらショールームに現物を見に行ってみよう。


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最近の夕ごはん~。

これ、昨夜の分。


●一口ステーキ、サラダ、お味噌汁。


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面倒くさいのでワンプレートで・・・


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●サゴシの味噌漬け、サラダ、豚汁、ジャコピーの日。

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最近、よく味噌漬けを作っている。

春にお取り寄せした味噌の消費期限が

近付いていて、焦っているのだ・・・・・


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●ビビンバ、トマトとワカメと卵のスープ、

小松菜の炊いたん。


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ビビンバの上に乗せた目玉焼きが固まりすぎた。。。


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●夫がお茶のお稽古で遅く帰ってきた日。

真夜中なんで、茶そばとかき揚げのみ。


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コストコで買った茶そば。

お茶の香りが強くてナイスだ。

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●カツカレー、サラダ、ケンちゃん豆腐の日。

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カレーもヒレカツも冷凍庫から発掘した。


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明日は夫と一緒にお茶会に行ってきま~す♪

加古川のホテルだって。

とめ子は置いて行って、

帰りはフレンチの予定~♥



それではまたね♪



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お風呂が新しくなった
2017/10/09(Mon)
みなさま、こんばんは。

きょうはまた暑い一日でした。


マーちゃんが気持ちよさそうにお昼寝中。


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カメラを向けられていることに気付いていない、、、

珍しくマーちゃんの写真を撮ることに成功!!


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プー次郎もやってきた。


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親子でまったりと日向ぼっこ♥


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警戒心の強いマーちゃんも

プー次郎と一緒の時はリラックスします。



ところで~・・・

古いお風呂が撤去されました。

22年間よく頑張ってくれたな~~。


この浴槽の青い色がどうやっても取れなくなった。。。。

原因は給湯器からの緑青か???

それとも入浴剤か????

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新しく入ったのは~~・・・

TOTOのサザナ。

懲りずに白で統一しました。

畳のような柔らかい床がナイス♥

オプションで照明も増やして、めっちゃ明るくなった♪

・・・が・・夫に入浴剤禁止令を出されてしまった・・・・・・・・(涙)。

・・・・本当に入浴剤が犯人やろか・・・・・


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まだ全部完成ではなく、

明日、洗面所のクロスと床を張り替えてもらいます。

楽しみ~。





ところでーーーーーーー・・・

布団をとめ子にかじられて、中のダウンが少しずつ出ていたので

これも買い替えることにしました。。。

何かと出費が続く今日この頃。。。。。。(涙)

高級な布団を買ってもまたかじられる可能性があるので

コストコの安い布団を買いに行きました。

驚きの1枚8,000円!!

ダウン75%なのでまあまあ・・・・・

薄いけど、上に毛布をかけると暖かいらしい。


コストコでこんなよいものを見つけました。


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大好きなシュトーレン♥♥

毎年、某有名店のお高いシュトーレンを買って

チビチビと食べていたけれど

これは1キロもある巨大サイズにもかかわらず

1,000円ちょっとという可愛いプライス♥♥

今年はチビチビと言わず

分厚く切って食べられる!!

うれしーーーーーーーーーーーーーー!!



さて、最近の夕ごはんのコーナーですが・・・

ほとんど作ってないんですよ。。。

外食、お惣菜が続く毎日。


●夫が会社から十五夜祭のお団子とお寿司をいただいて帰った日。

お湯を注ぐだけのうどんをプラス。。。

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●生ソーセージと茄子とオクラのパスタ、

野菜のポタージュ、サラダの日。


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大雨で外にバジルを摘みに出られなかったので

色どりが寂しい・・・・

乾燥バジルで代用。


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●これ、昨日の夕ごはん。

アジの南蛮漬け、水菜と油揚げとチリメンジャコの煮びたし、

サラダ、野菜のポタージュの日。


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夕方スーパーに行くと、アジが半額になっていた。。。

3パック買って南蛮漬けを大量に作った。

残った分は小分けにして冷凍。

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今週もがんばりましょう~。

それではまたね。



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幼稚園デビュー
2017/10/01(Sun)
みなさま、こんにちは。


ハミガキ中のとめ子。




               「・・・・・・・・・・・・・・・・・・」


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おもしろくなさそうな顔だ・・・・・・

「あ~はいはい、磨きゃいいんでしょ、磨きゃ。。。」みたいな。。。

そういえば最近バタバタして

あんまり子供たちをかまってなかったな。

きっと退屈しているのだろう。

仕事に忙殺されている夫も

気分転換したいと言っていたし、

思い立って、宍粟市にあるドッグカフェに行くことにしました。


三木東インターから1時間ちょっと。

カフェに行く前にとめ子のトイレを済ませましょう。

誰もいない河原があったのでここで・・・・



これはとめ子の落し物を拾いに行く父。。。


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どこで用を足したか、必死で探す父、、、、

嗅覚で探すんだ!!

・・・・それにしてもきれいな川ざんしょ?

鮎がたくさんとれるそうですよ。

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さあ、スッキリしたことだし、

まいりましょうか、ドッグカフェへ!!


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前回来た時には、とめ子ひとりで寂しかったけど

今回は可愛いワンちゃんがたくさん来ていました♪

とめ子、ノーリードでほかのワンちゃんと触れ合うのは初めて。

お友だちとうまくやれるだろうか・・・・

娘を初めての幼稚園に送りだす、母親の心境でした。



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・・・・・・・・・・・・案の定、腰が引けてる・・・・・(涙)

とめ・・・ファイッ!!

sどっぐらん2  





さくらちゃん、8か月。


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他にもいっぱいワンちゃんがいて、とめ子は戸惑い気味。。

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いつものキレのあるジャンプも見られず・・・

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でも、そのうち小学生くらいの女の子たちが

わらわらと集まってきて

いっしょに遊んでくれました♥

おでこの♥のブチが可愛いって・・・・(笑)。

ミルクちゃんのお姉ちゃん、遊んでくれてありがとう。


sどっぐらん 




今回もオムライスを注文しました。

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デザートのシフォンケーキを食べながら、

子供たちが遊ぶ様子を見てました。


sどぐらん3 


35キロもあるゴールデンちゃんたちは

とめ子と同じ保護犬なんだって。

他にも、障害のある小鳥を引き取ってお世話をしている方とか

たくさんの人たちとお話できました。

夫もすごく楽しかったって!

とめ子に社会性を身につけさせるために、

1か月に一回くらいはここに連れてきてあげたいな。


なんだかすっごく癒された一日で

この後、ちかくの「よい温泉」というお風呂に行ったんだけど

お風呂の前に血圧を測ったら

なんと117/79という

見たこともないような素晴らしい数値だった!!!

風呂上がりはさらに下がってた!!!

宍粟市・・・・ナイス・・・・絶対また来る、、、近いうち。


最近の夕ごはんの記録。


●ラザーニャの日。

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冷凍しといたミートソースを使った。


ホワイトソースと茄子を挟んでます。


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●カレイの煮つけ、サツマイモごはん、豚汁、

野菜炒めの日。

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イモご飯がナイスだった。

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●生ソーセージの日。

もう疲れてたんでワンプレートで。

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巨大なソーセージ・・・私は1つでギブアップしたけど

夫は美味しい美味しいといって

私の分まで食べていた。


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来週もがんばりましょう~。

それではまたね。








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