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安いチューリップをゲットした
2017/11/18(Sat)
みなさま、こんばんは~。

寒いですね~。

安い灯油を求めて、ナンバさんに行ったら

ナイスタイミングでチューリップに半額シールをつけているところでした♥


いくつか買ってみました。

これだけ買ってたったの800円だった!


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お天気のよい日に植えましょう♪



地味にガーデニングもがんばっています。

オリーブの鉢植えの根元にパンジーとビオラ植えました。


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空いてる鉢にも植えました。


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バラもポチポチ咲いてます。

パット・オースチン。


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葉物の寄せ植えも、こんもりといい感じになってきました。

こういうのを増やしていきたい・・・


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裏庭のレモンと柚子。


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農薬を使っていないのでレモンピールでも作るか。。。

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プー次郎とハナ子。


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プー次郎、今度はマーちゃんと一緒。

私のダウンベストの袖のところから顔をだしています。


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ソファー型の爪とぎに乗ってご満悦のマーちゃん。


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最近のお八つ~。

風邪気味で夕ごはんは手抜きだけど

その分、お八つは充実していた。。。

一咲チェリー美味しかった♥


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同じお店のシューラスク。

サクサクで美味しかった。

一袋があっという間に消えたのが怖ろしかった・・・・・



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夫が会社の方からいただいた蜜柑とクランツ。

最近、こういうバタークリームのケーキが食べたくてしかたがない。

懐かしいっていうか・・・・

バタークリームのクリスマスケーキ・・注文しよかな・・・・

バラとか銀色の玉とか、昭和の雰囲気満載のやつ・・・



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めったに倒れないうちの夫が風邪でダウンした・・・・

めずらしく会社も休んだ。

何が食べたいか聞いてみたら

「アメリカでよく食べてたブロッコリーのスープ」という返事。

そうだそうだ、クリーム・オブ・ブロッコリー、

近所のモールに行くとよく食べてたな。。。。

あの味を思い出しながら再現してみた。

肉まんと一緒にどうぞ~~~。


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味はかなり忠実に再現できたと思う。

でも、本物はもっとチャンキーな感じで

ブロッコリーのゴロゴロ感が強かった。

次回はブレンダーにかける前にブロッコリーを半分取り出しておいて

後から戻してみよう。。。。




●ここから最近の夕ごはんの記録。

パスタが多い週だった。

明太子のクリームパスタ、椎茸のステーキ、

洋ナシとオレンジがサラダ代わり。

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裏庭のレモンをたっぷり使ったパスタ。

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巨大な原木椎茸が3つで300円だった!

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ガッツリとステーキにしてみた。

ガーリックが効いてナイスだった!

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●豚バラ白菜のミルフィーユ鍋、焼き明太子と枝豆の混ぜごはん

サラダ代わりのオレンジの日。


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豚バラ白菜、美味しいね~。。。

なんでこんなに美味しいんだろうね~~。

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●牡蠣と小松菜のパスタ、焼き椎茸、ミネストローネスープ、洋ナシの日。


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牡蠣のパスタは美味しい・・・

オリーブオイルとガーリックと牡蠣の組み合わせは最高だ。

上からブロッコリーのスプラウトをパラパラしてみた。

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●甘塩鮭のやいたん、豚汁、春菊とサツマイモのかき揚げの日。


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豚汁。

たくさん作って翌日の朝も食べた。


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●冷凍カレーをチンした日。


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葉物野菜が高いので

サラダが貧相になりつつある・・・

コストコのオレンジがピンチヒッターとして大活躍中だ。


それではまたね~。



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低気圧だと高血圧に・・・
2017/11/11(Sat)



みなさま、こんにちは。

風邪をひいたみたいで

肩~首~頭が呪われたようにズキズキでした。

私は低気圧の日は血圧が上がって体調が悪くなります。。。

科学的根拠はあるのかな・・・

プー次郎といっしょに安静にしてました。


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プー次郎は優しい子です。

体調が悪い時は本当にそれがよくわかります。


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笑わせてくれるし~~~。

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あ~~、早くインフルエンザのワクチン接種行っとこ。

熱が出る前のちょっとした風邪でもこれだけしんどいんだから

インフルエンザなんかにかかったらえらいことや。

ストレス源にも絶対に近寄らないようにしよっと。

血圧上がって倒れたらえらいことや・・くわばらくわばら。



布団の中で読んでた本~。

ニコラス・スパークス、初めて買ってみた。

よいという噂はいろんな人から聞いていたけど

私にはロマンチックすぎるような気がして敬遠してたニコラス・スパークス。。。。

先日、GYAOでやってた『君に読む物語』を観て感動したので

お試しで1冊注文してみたら、翌日すぐ届いた。

恐るべし・・・・・アマゾンプライム!!!!


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噂どおり、読み始めたら止まらない面白さ!!

次々注文してしまいそうな自分が怖い・・・

ものすごい数の本出してるのよね・・彼。。。




今日は道の駅に野菜を買いに行って

帰りに防災公園に寄りました。


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お八つをもらうとめ子。


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うれしくて飛び跳ねるとめ子。

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父が食べているのは

道の駅で買った田舎巻。

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最近の夕ごはんの記録~。

●昨夜はラザニア。


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今回は茄子ではなくブロッコリーを挟んでみた。


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●寝込んでいた日の夕ごはん。

冷凍しといたバターナッツかぼちゃのポタージュ、

豚ロース丼。


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サラダもお肉もまとめてご飯に乗せた。


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●豚しゃぶと炊きこみごはんの日。

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夫が会社の方から頂いて帰った生落花生を茹でた。

ホクホクで美味しかった。


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成城石井のチーズケーキ。


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トレーシーさんとの勉強会のお八つにも登場。

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●翌日はお鍋で残ったスープを雑炊にした。

カレイの煮つけ、サラダつき。


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夫は魚の卵はあんまり好きではないらしいので

私が大きい方をもらった。


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●塩サバ、里芋の煮物、白菜と油揚げの炊いたん、

凍り豆腐のステーキの日。

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裏庭で収穫した柚子を散らした里芋。

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豆腐を凍らせてステーキに・・・・

なかなか食べ応えのある一品だった。

またやろう。


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以前撮ってアップし忘れてた猫のポーチ。

可愛いでしょう?

勉強のお伴のICレコーダーとUSB入れざんす。


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それではまたね~。
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とめ子、もうじき3歳に♥
2017/11/03(Fri)
みなさま、こんばんは。

秋晴れのさわやかな一日でしたね♥

今日は庭仕事で出たゴミ、押し入れの中の不要なゴミを

三木市のクリーンセンターに搬入しに行きました。


埋め立てゴミのエリアに、焼却処分、あるいは埋められる運命だった

ぬいぐるみや人形がずらりと飾ってあります。

これを見るといつも職員さんたちの優しさに感動します。

この子たち、第2の人生をもらって喜んでいると思います。

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さて、庭に小鳥たちがお八つをねだりに来る季節となりました。

これは昨日のお八つ、りんご。

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今日は朝ごはんのベーグルの残りをちぎって撒きました。


裏庭のネーブルオレンジ。

数は少ないけど、今年はいい感じの大きさです。


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レモンの実も順調に大きくなっています。

でも、今頃花が咲いてる・・・

結実して小さな実がついている枝もある・・・

うまくいくと年に2回収穫できるかも~♪


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これは何でしょう~~~?

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ククク・・・サフランの雄しべ♪

乾燥させて、パエリアを作ろっと。






・・・・・・・・・・・・で、とめ子ですが・・・・・・・



これは朝っぱらから叱られてブルーなとめです・・・・・・





                      「しかられてぶるー・・・・」


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夜中にまた私の毛布をカミカミ・・・・・・

幸い布団は無傷だったけど、

ちょっとでも穴があいたら、そこから羽根が出てきて

とんでもないことになるので

ベッドの中のカミカミは絶対やめてほしい!!!



       「3歳の誕生プレゼント、アヒルの口輪にしたらどうでち?」



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あ!!それ、ナイスアイディアかもっ!!

口輪の先にアヒルのくちばしが付いてるやつ!!

可愛いよね!!カミカミできないしっ!!


・・・・・・でも・・・・・まあ・・・・可哀そうだしね・・・・それは・・・

まあ・・・年をとって出来た子だし・・・

どうしても甘くなっちゃうね・・・とめには。。。。


プレゼントはね、すでに手配済みよ。

これ。


イギリス製のレインコート♪

さっすがイギリス製ね、

裏にフリース生地のライナーが付いててシャカシャカしないし

すっごくしっかりしてるよ!!

2年前に買ったレインコートが、すっかり小さくなったからね。

ちょっと大きめにしたよ。


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着るととこんな感じ・・・♥




あれ・・・・・・??



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・・・・・・ブカブカ・・・・・?


                 「ぶかぶか」

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じゃあお母さんがお直ししてあげるよ!(←家庭科2の過去を持つ女)



どう?

適当につまんで手縫いで短くしただけだけど

身体にフィットしていい感じちゃう?


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・・・・・・まだ首元がスカスカかな・・・・・

胸の部分にダーツを入れて絞ってみるか・・・・(←家庭科2・・大丈夫か?)


         
      「・・・・・・・・・・・・・・・・・・」

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ま・・次の雨までにはちゃんと直してあげるからね~。

・・・・・実はプレゼント第2弾もあって、

お父さんのシャツとお揃いになる

ツイードコートなんだけど、

明後日の誕生日までには届く予定だからね。

とめちゃん、楽しみにしててね♥




さて、最近の夕ごはんの記録です~。



●ササミのフライ、マカロニサラダ、ひじき煮、酢れんこん、

 バターナッツのポタージュスープの日。

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塩麹で寝かせたササミをグージョネット風に

細くねじってフライにした。

サクサク、しっとりでナイスだった。

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●金目鯛の干物、ネギ入り炒り卵、酢れんこん、

ハマチのあら汁。

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酢れんこん、大量に作った。

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●海老チリ、ヒジキ煮、もやしの中華サラダ、野菜のポタージュの日。

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海老チリ、ひさしぶりに食べたら美味しかった。

スイートチリソースが余ったので

近いうち生春巻きを作ろう・・・

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●残り物グラタンの日。

サラダ、ベーグル、パック入りのオリーブ。。。

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魚介類がたくさん入っているので

白ワインによく合った。

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●カレーライス、サラダの日。

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たかがカレーですが、2日間かけて作りました。

玉ねぎ半日かけて炒めた力作。。。。。。

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●今日の夕ごはんです。

牛肉とセロリのオイスター炒め、アジの南蛮漬け、お味噌汁。


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葉物野菜は高くて買えなかったけど、セロリだけ安かったので

冷凍庫の牛肉と組み合わせてみました~。


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●コストコの近くのお好み焼きやさんに行きました。

とめ子のツイードのコート、

このシャツの柄とほとんど同じなんです(笑)。

本当の父娘に見えるかしら~。
               
 

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明日はとめ子を連れてどこかにお出かけの予定です。


それではまたね。


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“ボルトジンユ”復活!!
2017/10/28(Sat)
みなさま、こんにちは~。

また台風が接近やて・・・・


やっと先週の台風の後片付けが終わったばかりなのに・・・・(涙)


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せっかく実ったレモンとかに被害がでたら悲しいな。。。


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草引きをしていたら、見覚えのある草が。。。。。。。


これは・・・・たしか。。。ボルトジンユ!!



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あああ・・・!こんなところにもっ !!


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高血圧に効くハーブというので買ったものの

あまりのまずさに使いきることができず

闇に葬るように庭のあちこちに埋めたっけ・・・・・・


増えてるよ・・・・どうしよう。。。





               「お茶にして飲めば?」


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あれ・・・めちゃくちゃまずいし・・・・





              「新しいものに飛びついてすぐ飽きるのは
     
                   あなたの悪い癖!!」


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そ・・・それは昔からよくいわれるけど・・・・




               「増やした以上
   
               絶対に飲みなさいよッ!!」


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いや・・・・・増やしてないし・・・

増えただけやし・・・・

こんなに生命力強いとは知らなかったし・・・




    「私たちもお世話係に倒れられたら困るから

     飲んでちょうだい。

     また最近血圧たかいんでしょ。」


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うーーーーーーー・・・・・

そうなんよね・・・・

スケジュールの関係で病院にいくタイミングを逃して

3日間降圧剤を飲まなかったから

おそろしいくらい上がったんよね。。。。。。

飲むか・・・・・・まずいボルトジンユ茶。。。。。(涙)



最近の夕ごはんの記録です。


●これ昨夜の分。

キャベツとツナのカレー春巻き、加賀揚げ、

レトルトのフカヒレスープ。

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キャベツが1玉100円だったので

久しぶりにカレー春巻きを作った。

チーズがトロトロして美味しい。

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加賀揚げ。

夜、夫ととめ子といっしょにちょっと離れたスーパー、トーホーさんまで

ジョギングを始めました。

ついでに加賀揚げとレトルトのフカヒレスープを買ってきました~。



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軟弱なとめ子といっしょのダラダラしたジョギングだけど

1キロの減量に成功!!!♥

あと1キロ頑張って落としたい。





●すき焼きの日。
 
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サラダがわりの柿入りなます。


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● 夫がお茶のお稽古で遅く帰った日。

ハマチのお刺身、納豆のお焼き、柿入りなます、お味噌汁。


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じゃがいもベースのお焼き。

ネギとか納豆とか、冷蔵庫の残り物を投入。


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●肉団子と野菜の甘酢あん、サラダ、ノドクロの丸干し、お味噌汁。


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ハンバーグの残りをお団子にして冷凍しといたの。

すごい量だけど、鶏肉とお豆腐だからカロリー的にはOKだと思う。



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ノドクロって美味しいよね。。。

金沢の楽しい思い出がよみがえる。

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●豚の生姜焼き、胡瓜とわかめとカニカマの酢の物、

バターナッツのスープ。


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今回は薄く小麦粉をまぶしてから作ってみた。

結論・・・・私は小麦粉なしの方が好きかも。


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●天ぷら、小松菜と揚げの炊いたん、三色なます、野菜のポタージュの日。


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左の魚はトレーシーさんにもらったグチ。

あっさりしておいしい白身魚だった。


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これはトレーシーさんと一緒に食べたお八つ。


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久しぶりにプリンを作ってみた。

大きな容器でどっかんと作って取り分けた。

バニラビーンズを贅沢に使ったプリンは美味しい・・・・・♥

カラメルソースはギリギリまで焦がしたので大人の苦さ・・・・・♥

あと1キロ減量できたらまた作ろう!

そして思う存分食べよう!


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それではまたね。

台風気をつけましょうね~~。

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オスカル様のおすすめ・・・・♥
2017/10/22(Sun)
みなさま、こんにちは。

台風のど真ん中です。。。。

でもちゃんと投票所には行ってきましたよ~~。



さて、普通のスーパーで普通に買える

美味しいお菓子を発見しました。


これ・・・・・・♥


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なんとも懐かしいベルバラ・・・・・


すっごく説得力があるキャッチコピーで

ついつい買い物かごに入れてしまった。

だってあなた、断れますか?

オスカル様に勧められて・・・・


素直な私はオスカル様のアドバイス通り

紅茶でなく、コーヒーを入れて、さっそく食べてみた。


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スーパーのお菓子と侮ることなかれ!!

かなりのクオリティの高さで

本当にコーヒーによく合う!!

コスモスさんで198円だったのに・・・・・!!!

私は特に白いビッテが好き・・・・♥

みなさまも一度おためしください。



食べてばっかりだとますます太るので

とめ子と2人で防災公園までお散歩しました。



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 最近お天気が悪いので

広い公園にはだれもいない・・・・

ちょこっととめ子を放してみた。



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素晴らしいフォームだと思う・・・

無駄な力が一切はいっていない。


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ご褒美。


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とめ子の好きなお芋さんを買ったから

夜焼いてあげるね~~。
  
               
    「・・・・・・・♥」

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夕ごはんの記録です。

●前日のお鍋の残りで雑炊を作った日。

とめ子のために焼いたサツマイモ、鶏ミンチのハンバーグ。


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サツマイモをオリーブオイルで焼いて

最後にちょこっと無塩バターを落としました。

とめ子の大好物。

もちろん私の大好物でもある。

胡麻塩のかかっていないところをとめ子に与えました。


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鶏ミンチと木綿豆腐と野菜で作ったヘルシーなハンバーグです。

大好きなパクチーをたくさんのせました。


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● その前の日の夕ごはん。

常夜鍋、パクチーとリンゴのサラダ、トーフミールの煮物。

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パクチーとリンゴのサラダ。

パクチー、もっと大量に流通してほしい。


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●その前の日。

塩サバ、水菜のサラダ、トーフミールの煮物、

パスタサラダ、お味噌汁。


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水菜のシンプルなサラダ。

こういうのが結構美味しい。


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トーフミールの煮物。

高野豆腐の粉末を煮たもの。

いろんな具が入ってる。


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パスタサラダ。

残りは翌日の夫のお弁当になった。

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● 豚の味噌漬けがメインの日。

かき玉汁、トーフミールの煮物、もやしときゅうりのナムル。


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塩麹も入れて漬け込んでいるのでお肉が柔らかい。


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寒いのでかき玉汁がナイスだった。

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●高菜チャーハン、野菜のポタージュスープの日。


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突然高菜チャーハンが食べたくなった。

怖い中国産漬物の記事を読んだばかりなので

九州産の高菜漬けを買ってきた・・・


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昨日は夫がイオン北神戸に文房具を買いに行きたいというので

台風が近づく中お出かけしてた。

牡蠣フライが食べたいね~~・・・ということで

イオンの中の浜勝さんへ。


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このお店の牡蠣フライはサクサクで美味しい。

お手頃な値段なのに、ご飯もお味噌汁も

キャベツもお漬物もお変わり自由だなんて

なんという懐の広さだろう。。。

うちの子供たちが人間だったら

間違いなくしょっちゅう連れて来てるだろうな。。。


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では私はまたこれから仕事の準備+勉強に戻ります。

選挙の結果が出る頃まで

大人しくパソコンに向かう予定です。

どこにも台風の被害が出ないことを切に願います。

それではまたね。

 
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